Запись к психотерапевту

Жизненные трудности, личностные проблемы и иные неприятности происходят в жизни всех людей, однако не всегда и не у всех получается справиться с ними своими силами. Отдельные случаи, к примеру, серьезные семейные проблемы, депрессии, требуют вмешательства специалиста. К сожалению, в нашей стране обращаться к психотерапевту люди опасаются, и совершенно напрасно. Дело в том, что психологические проблемы, при отсутствии должной терапии, могут прогрессировать и провоцировать серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому не стоит бояться записаться на прием к психотерапевту. О том, чем занимается этот специалист, как правильно выбрать врача и как проходит прием будет рассказано в этой статье.

Кто такой врач психотерапевт

Психотерапевт – медицинский специалист, заведующий терапией легкими и средней тяжести болезнями психики. Подобные недуги могут быть спровоцированы психическими травмами в детском возрасте, наследственной склонностью или эмоциональными стрессами. Отсутствие серьезных очагов органического поражения в головном мозге, а также отсутствие факторов, которые могут послужить предрасполагающимися к подобным патологиям, является особенностью болезней, терапией которых заведует специалист психотерапии.

Зачастую у пациентов возникают вопрос, в чем же разница между психологом и психотерапевтом, и есть ли она. Отличие между этими специалистами существует и оно в том, что психолог не медицинский специалист. В то время как психотерапевт им является, и именно поэтому имеет право не только проводить консультации пациентов, но и производить постановку диагноза, а также назначать курс терапии для каждого конкретного случая. Помимо этого есть разница между психотерапевтом и психиатром. Она заключается в методах проводимого лечения. Психиатр применяет в качестве терапии медицинские препарат, которые призваны оказывать воздействие на мозговую деятельность в необходимой сфере, психотерапевт же больше ориентируется на вникание в проблему, спровоцировавшую недуг и речевое взаимодействие. Лекарственные средства могут выступать лишь в качестве дополнения.

Когда стоит обратиться к психотерапевту

Среди основных недугов, терапия которых проводится психотерапевтов, выделяют неврозы и определенного вида отклонения психики, которые обусловлены отдельными видами воздействия.

Справка! При проблемах в семье есть возможность пойти к семейному психотерапевту на прием.

Все люди подвержены стрессам, исключений не существует, именно поэтому есть определенные состояния, ориентируясь на которые и на предыдущие соответствующие воздействия, необходимо посетить психотерапевта, для получения помощи. Среди подобных недугов:

• Апатия и состояние безразличия, равнодушия к людям и обстоятельствам;
• Чрезмерное употребления алкоголя и иных веществ, которые провоцируют изменение состояния и иллюзию ухода от проблем;
• Истерики, панические состояния и фобии;
• Вредные привычки, все типы комплексов, которые мешают ведению «нормального образа жизни»;
• Чрезмерная раздражительность, тревожность;
• Депрессии.

Если говорить о неврозах у детей, то эта сфера психотерапии является отдельным ответвлением. Они могут проявляться в абсолютно любом возрасте, следует отметить, что на начальных стадиях терапией этих заболеваний заведует невролог.

Внимание! Направить ребенка к психотерапевту могут с трехлетнего возраста.

Среди симптомов, которые этому способствуют:

1. Плохая успеваемость; Анорексия, булимия;
2. Проявление неадекватного поведения (повышенная возбудимость, плаксивость и прочее);
3. Нервные недуги (энурез, повышенная активность и прочее);
4. Отказ от общения с окружающими, пассивное поведение.

Как записаться на прием

Записаться на прием к психотерапевту очень просто. Интернет располагает множеством сайтов, которые специализируются на сборе сведений о практикующих медицинских специалистах. Там же можно узнать адрес, по которому принимает врач, дни и часы приема, а также цену за консультацию. Произвести запись на прием к психотерапевту и всякому другому медицинскому специалисту можно такими методами:

• На общем Интернет-ресурсе или же на официальном сайте медицинского учреждения, в котором проводит прием, необходимый врач, прописан адрес, размещена карта и способы, как добраться до места. По этим сведениям можно совершить визит в клинику для первичной консультации и в регистратуре учреждения записаться к необходимому специалисту;
• Кроме того, в интернете можно найти телефон медицинского заведения и позвонив в клинику записаться на прием;
• Множество медицинских клиник предлагает онлайн запись. Это крайне удобно, поскольку позволяет записаться на консультацию в любое удобное для клиента время.

Вне зависимости от метода записи, важно прийти на прием врача психотерапевта заблаговременно. Уважайте время врача и свое.

Важно! Если обстоятельства сложились так, что никак не удается попасть на прием, то необходимо по телефону перенести либо отменить консультацию специалиста.

Как проходит прием

Прием психотерапевта проходит по методу «пятишаговой» схемы:

1. Первым делом специалисту требуется установить контакт с клиентом. От успешности этого шага зависит итог терапии.
2. Далее требуется заняться сбором сведений о пациенте, узнать в чем проблема. После проведения оценки психологического состояния клиента и жизненной ситуации, в которой он оказался, в чем трудности и мотивация, специалисту потребуется выяснить риск органических патологий и в случае необходимости, перенаправить больного к психиатру.
3. Далее выясняется, чего именно ожидает пациент от врача. Для того, чтобы исключить нереальность ожиданий, психотерапевту придется оказать помощь пациенту для построения адекватной системы целей. Впоследствии она должна быть сориентирована четко, на установление конкретного результата в ближайший временной период. На этом же шаге врачу следует предупредить пациента о вероятных сложностях в процессе психотерапии.
4. Далее следует выработать альтернативные пути разрешения сложностей. Произвести выбор схемы психотерапии, которые помогут достичь целей, которые были определены ранее. Достижение необходимого результата зависит от тонкостей личности пациента и характера проблемы.
5. После следует произвести обобщение результата работы с больным и оценить эффект от проведенного лечения.

Подходы к терапии зависят от определенного специалиста в сфере психотерапии и выбранного им метода. Основными психотерапевтическими методиками являются:

• Процесс психоанализа, в нем основой психики признаются подсознательные процессы (инстинкт, мотивация, механизмы защиты). Применяются на момент сбора и скопления сведений свободных ассоциаций, истолкования снов. В течение терапии методы интерпретации, анализа и проработки данных;
• Гештальт-терапия, основанная на саморегуляции психики. Применяют разные способы, упражнения, переносы, закрытия «гештальта» и иное;
• Экзистенциальная психотерапия, сконцентрированная не на персональных психических проявлениях пациента, а на пройденной жизненной истории больного. Применяют в групповой терапии, работ с защитными механизмами, снами и прочем.

Специалист психотерапии может специализироваться в когнитивно-поведенческой либо клиенто-центрированной терапии, арт-терапии и прочем.

Сколько стоит прием

Стоимость приема психотерапевта цена зависит от региона, клиники и уровня квалификации врача. Важно понимать, что можно выбрать врача в государственном медучреждении либо предпочесть платный прием психотерапевта в частной клинике. В среднем прием психотерапевта обойдется в цену от 1000 до 3000 рублей. Если врач практикует долгие годы и написал массу научных работ, или возможно вовсе занимается написанием книг, то за его консультацию придется выложить сумму от 10 тысяч рублей.

Как выбрать хорошего психотерапевта

Особенно внимательно следует подойти к процессу выбора психотерапевта. Это та сфера, на которой лучше не экономить, ведь этому человеку придется доверить самое ценное – свое здоровье. Сейчас посещение психологов и психотерапевтов превратилось в дань моде. Объявления о проведении приемов и оказании психологической помощи встречаются повсюду. Однако не стоит ориентироваться на дешевизну приема, в этой области лучше обратить внимание на квалификацию и опыт врача. Обычно к врачу с достойной квалификацией и опытом работы очередь на неделю и больше. Важно! Но даже опыт и стаж не могут стать абсолютной гарантией успеха терапии. Случается, что молодые врачи, которые не боятся использовать инновационные методы лечения, способны показать более высокие итоги лечения.

Выбрать действительно хорошего врача очень сложно. Для того чтобы произвести правильный выбор, следует внимательно отнестись к таким критериям:

1. Необходимые документы. Квалифицированный специалист психотерапии должен иметь диплом о завершении обучения в медицинском ВУЗе. В нем обязательно должна быть прописана специализация. Помимо этого обязателен отдельный диплом, который дает право производить приемы психотерапии.
2. Продолжительность практики. Безусловно, выше указывалось, что не всегда продолжительная практика говорит о высоком уровне квалификации специалиста психотерапии, однако лучшим вариантом будет обратиться к работнику психотерапии, которые практикует не меньше 5 лет.
3. Хороший специалист психотерапии должен беспрерывно работать над совершенствованием в своей сфере. Первым делом, он должен сам пройти курс психотерапии (не меньше 200 часов). Только при этом условии специалист сможет получить права на самостоятельно проведение психотерапевтических консультаций. Помимо этого, врач-психотерапевт обязан проходить курсы повышения квалификации, на регулярной основе. Об этом должны свидетельствовать диплом и сертификаты определенной формы.

Лучше всего говорят о квалификации специалиста отзывы клиентов. Непременно побеседуйте с ожидающими консультации людьми или же поищите отзывы в интернете. Безусловно, что окончательный вывод можно совершить только при личном знакомстве с врачом. Важно помнить, что успех от психотерапии зависит от степени доверительных отношений между пациентом и специалистом. В случае, если ощущается напряженность либо неприязнь лучше поискать иного врача.